L'importance de l'échauffement à la guitare
Guitare est un travail musculaire (technique > 5 angles > vitesse, précision, souplesse, force et endurance > critères qui sous entendent un développement des muscles) Et préparer votre séance en commençant par un échauffement est nécessaire, et ce pour plusieurs raisons : 1/ Eviter les blessures (tendinites, assez récurrentes chez nous les guitaristes) 2/ Diminution des tensions 3/ Séances plus productives 4/ Banni les mauvaises habitudes
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Article #22 Bientôt disponible 
Guillaume
Se spécialise dans le développement technique rapide et l'intégration des connaissances pour une maîtrise holistique de l'instrument dans divers registres à tendance "shred". |
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